Het zou toch fantastisch zijn als we het als samenleving eens konden worden over een aantal fundamentele zaken? Bijvoorbeeld, dat we respectvol omgaan met elkaar, ongeacht iemands afkomst, geslacht, of seksuele geaardheid. Dat we de planeet niet verder uitputten, dat we een beetje rekening houden met anderen in onze digitale communicatie, en dat we eerlijk zijn over de impact die ons gedrag heeft op onze gemeenschappen en de wereld. Het zou geweldig zijn als iedereen zich bewust was van de ernst van de klimaatcrisis, als we verantwoordelijkheid namen voor de gevolgen van de coronamaatregelen (ook al is dat alweer uit onze herinnering gewist), en als we als samenleving zouden zorgen voor kwetsbare groepen, zonder polarisatie of haat. Maar helaas, niet iedereen denkt hetzelfde. Veel mensen lijken te leven in hun eigen wereld, vast in hun eigen overtuigingen en vaak onbereikbaar voor dialoog. Iedereen heeft zijn eigen beeld van de werkelijk. En sommige mensen kun je gewoon nooit bereiken (“Some men you just can’t reach”. Citaat uit de film “Cool Hand Luke”). Ze zijn onbereikbaar.

Redenen

De harde waarheid is dat mensen vaak niet doen wat in hun beste belang is. Dit komt door vele factoren: onwetendheid, angst voor verandering, het vastzitten in oude gewoonten, of frustratie over hun leven. We zijn immers allemaal mensen, met tekortkomingen en onzekerheden. Soms doen mensen de dingen die ze doen omdat ze pijn hebben, of omdat ze niet weten hoe ze anders kunnen handelen.

In de schijnwerpers

Wat een pandemie, oorlog of de klimaatcrisis echter doet, is ons confronteren met de kwetsbaarheid van onze samenleving. We zien de onverschilligheid van anderen, de meningsverschillen die zich uiten op sociale media, en de frustratie die daarmee gepaard gaat. De mensen die die simpelweg niet bereid zijn naar anderen te luisteren. Het is frustrerend, maar het is een realiteit die we moeten onder ogen zien. Want hun gedrag heeft impact. Niet alleen op henzelf, maar ook op ons.

Realiteit

Dit is de harde realiteit. Sommige mensen zullen altijd doorgaan met hun destructieve gedrag, zullen altijd vasthouden aan verkeerde overtuigingen, ongeacht hoeveel feiten of argumenten je ze voorlegt. Ze zullen altijd blijven ontkennen of verdraaien wat er daadwerkelijk gaande is. En zelfs als ze de schade zien, zullen ze de schuld vaak bij anderen leggen.

Bekijk het maar

Wat kunnen we doen? Het laatste wat we moeten doen, is onszelf laten meeslepen in de negatieve energie. Het is belangrijk om kalm te blijven en rationeel te denken. Hoe moeilijk het ook is, het beste wat we kunnen doen is proberen om zelf een goed voorbeeld te zijn. Want als we toegeven aan de haat en negativiteit die andere mensen met zich meebrengen, verliezen we onszelf.

Affirmaties

We weten dat we mensen tegenkomen die vastzitten in hun overtuigingen, die zich niet willen ontwikkelen, die blind zijn voor hun eigen vooroordelen. Maar als we ons voorbereiden op die confrontaties, wordt het makkelijker om niet te reageren met dezelfde negativiteit. Het is niet altijd makkelijk, maar het maakt ons sterker als we onszelf aanleren om niet mee te gaan in de chaos van de wereld.

Doorgaan

Het is van belang om te blijven voortgaan, zonder dat de negativiteit van anderen ons beïnvloedt of onze vastberadenheid verzwakt. We moeten streven naar positieve veranderingen in de wereld en zelf het voorbeeld geven, ook al lukt het niet altijd om anderen te overtuigen.

Blauw

Het maakt niet uit hoe overtuigend je bent, hoe goed je je zaak bepleit, er zullen altijd mensen zijn die vasthouden aan hun standpunten. Je kunt praten tot je “blauw ziet”, maar ze zullen doorgaan met wat ze geloven, ongeacht de feiten. Een samenleving zonder egoïsme of onwetendheid is helaas een illusie. En hoewel we dat misschien niet kunnen veranderen, moeten we het accepteren.

Jij kunt veranderen

De enige verandering die we echt kunnen beïnvloeden, is de verandering binnen onszelf. We kunnen niet de hele wereld veranderen, maar we kunnen ons eigen gedrag aanpassen. Het is makkelijk om de fouten van anderen te bekritiseren, maar echte verandering begint bij onszelf.

Focus

Dus, wat betekent dat? Geven we het op? Nee! We veranderen gewoon onze focus. Anderen kunnen misschien niks veranderen, maar wij wel. Iedereen heeft de potentie om te groeien en zich aan te passen. We zijn misschien niet in staat om door te dringen tot onze ouders of onze manager of die vervelende commenters op sociale media, maar wel tot onszelf. We zijn misschien niet in staat om door te dringen tot onze collega die maar door blijft gaan met rommelen of liegen, of met maar niets blijven opleveren en altijd anderen de schuld geeft. Maar we kunnen dit gedrag en deze gewoonten wel bij onszelf afbreken.

Ondeugden

De menselijke natuur wordt altijd geconfronteerd met tijdloze ondeugden zoals egoïsme, onwetendheid, en arrogantie. Maar jij bent geen “menigte”, jij bent jij. Jij hebt de controle over je eigen acties. Jij kunt ervoor kiezen om anders te reageren, om je gewoonten te verbeteren, om het voorbeeld te zijn voor anderen.

Hier en nu

Dus doe het nu. Wees de verandering die je wilt zien in de wereld. Laat anderen zien dat het mogelijk is om anders te denken, anders te handelen. Het maakt niet uit wat de rest van de wereld doet—jij hebt de kracht om jezelf te verbeteren en daarmee een positieve invloed uit te oefenen.

Onvoorbereid

De realiteit is dat we onbereid worden geconfronteerd met mensen die niet willen veranderen. Mensen die niet bereid zijn om hun gedrag te verbeteren of naar anderen te luisteren. Accepteer dit als een gegeven, maar laat het je niet tot bitterheid leiden. Focus op de mensen die wel openstaan voor verandering, die wel willen leren en verbeteren.

Niemand kan je triggeren

Het is makkelijk om anderen de schuld te geven voor onze eigen frustraties, vooral in een tijd waarin alles snel en intens is. Maar uiteindelijk zijn wij zelf degenen die bepalen hoe we reageren. Niemand kan ons écht triggeren zonder onze toestemming. Onze reacties zijn van onszelf, en als we dat begrijpen, hebben we de macht om onze emoties en reacties te beheersen.

“What matters when you fall, or fail is to revert back to the training that you know and understand that you’re a human being”.

    Marcus Aurelius Antoninus: “Overpeinzingen”

Anderen

Het probleem is dat extra ding dat we tegenwoordig zijn gaan doen: andere mensen de schuld geven voor het triggeren van ons. We verwachten dat de wereld elke potentiële frustrerende gedachte een label geeft met een triggerwaarschuwing. Dat is onredelijk, onjuist of oneerlijk. Andere mensen kunnen ons niet triggeren. We kunnen alleen maar onszelf triggeren. We zijn zelf medeplichtig voor de overtredingen die we begaan. Ons humeur is aan ons om te verliezen. Niemand kan het van ons afnemen en zeker niemand kan het ons laten verliezen.

Macht

De echte kracht zit in het versterken van onszelf. Hoe meer we ons richten op het versterken van onze eigen veerkracht en wijsheid, hoe minder we afhankelijk worden van de wereld om ons heen om ons gelukkig te maken. De wereld zal altijd chaotisch blijven, maar wij kunnen ervoor kiezen om kalm te blijven en onze energie in onszelf te investeren.

Welke kies je?

De wereld zal zich misschien niet altijd veranderen, en de mensen om ons heen zullen misschien niet altijd mee veranderen. Maar dat is oké. We kunnen ons richten op onze eigen groei en positieve invloed. En wie weet? Misschien zullen anderen uiteindelijk door onze acties ook hun eigen overtuigingen bijstellen.

Onbereikbaar?

Sommige mensen zullen onbereikbaar blijven, dat is een feit. Maar dat betekent niet dat we op moeten geven. We kunnen altijd blijven streven naar verbetering, zowel in onszelf als in onze gemeenschap. We hebben de macht om te kiezen hoe we reageren—en dat is waar echte verandering begint. De Academie voor NLP is altijd bereikbaar!